Kompot z rabarbaru na dwa sposoby • przepis • składniki • przygotowanie
Orzeźwiający czy rozgrzewający? Sprawdź, która wersja kompotu bardziej Ci zasmakuje!
Czas przygotowania
120 min
Poziom trudności
łatwy
Składniki
Instrukcje przygotowania
ORZEŹWIAJĄCY KOMPOT Z
RABARBARU Z LISTKAMI MIĘTY Zagotowujemy wodę z cukrem, dodajemy pokrojony rabarbar.
KIEDY RABARBAR ZAGOTUJE
się, zdejmujemy garnek z ognia.
ODSTAWIAMY DO
wystudzenia.
MOCNO WYSTUDZONY KOMPOT
podajemy z kostkami lodu i listkami świeżej mięty.
ROZGRZEWAJĄCY KOMPOT RABARBAROWO-TRUSKAWKOWY
Wodę zagotowujemy z miodem.
DODAJEMY POKROJONY RABARBAR,
imbir, goździki i kardamon do smaku.
KIEDY WSZYSTKIE SKŁADNIKI
zagotują się, zdejmujemy garnek z ognia.
NA KONIEC DODAJEMY
umyte i pokrojone w ćwiartki truskawki.
KOMPOT PODAJEMY NA
gorąco z dodatkiem 20 ml wiśniówki do każdej porcji.
Wartości odżywcze
Wartość energetyczna na całe danie
769 kcal
Wartość energetyczna na 1 porcję
96,2 kcal
Tłuszcz
0,2 g
Węglowodany
15,6 g
Błonnik
1,8 g
Białko
0,8 g
Podobne przepisy
🍱 Z tej samej kuchni
Stir-fry z ciecierzycy z ryżem
Warzywa, dzięki szybkiemu smażeniu, są nadal chrupiące i zachowują pełnię smaku. A smak ten Kinga Paruzel podkreśliła jeszcze sokiem z pomarańczy.
Zupa jarzynowa z lanymi kluskami
Pełna warzyw i rozgrzewająca zupa jarzynowa z brokułem, fasolką i dodatkiem aromatycznej kurkumy. Wypróbuj ten przepis z klasycznymi lanymi kluskami i w pełni wykorzystaj możliwości termorobota MC Smart.
Kaczka w sosie curry z gruszkami i pomarańczą
Delikatne mięso, wyrazisty sos, słodkie owoce i pikantna fasolka szparagowa – doskonały przepis na kaczkę po indyjsku.
⏱️ O podobnym czasie przygotowania
Zupa z dyni i makaronem z szynki
Zupa, którą będą się zajadać najmłodsi? Tak to możliwe! Krem z dyni z oryginalnym mięsnym makaronem!
Sałatka z kaszy gryczanej, buraków i sera typu greckiego
Cenisz buraki ze względu na smak lub właściwości? Ta prosta w wykonaniu sałatka idealnie wpisze się w Twój jadłospis.
Ciasto cytrynowo-pomarańczowe z migdałami
Przysmak, w którym aż roi się od migdałów. Słodki, pełen chrupiących orzechów, pachnący cytrusami… po prostu pyszny!
🔥 O podobnym poziomie trudności
Keto chleb – przepis na chleb o niskiej zawartości węglowodanów
Chleb ketogeniczny z siemienia lnianego to doskonała alternatywa dla tradycyjnych wypieków, szczególnie dla osób stosujących dietę niskowęglowodanową. Bogaty w błonnik chleb naszego autorstwa jest pożywny, a jego przygotowanie jest niezwykle proste. Poznajcie nasz przepis na pyszny keto chleb z dodatkiem różnych ziaren!
Galettes z grzybami i szynką
Galletes to pyszna alternatywa dla klasycznych naleśników. Możesz codziennie przygotować je z innymi dodatkami.
Shake jagodowo-bananowy z nasionami chia
Wyśmienity shake, który po schłodzeniu może stać się również deserem – dzięki nasionom chia! Wykorzystaj przepis Pawła i przygotuj napój, który smakuje owocami lasu i zabierz ze sobą do pracy lub szkoły.