Sałatka z szynką szwarcwaldzką • przepis • składniki • przygotowanie
Sałatka z szynką szwarcwaldzką, serem camembert, figami i borówkami to pyszny pomysł na lunch do pracy lub na kolację. Sprawdź, jak łatwo przygotować to robiące wrażenie danie!
Czas przygotowania
10 min
Liczba porcji
Liczba porcji - 2
Poziom trudności
łatwy
Składniki
Instrukcje przygotowania
MIESZAMY RUKOLĘ Z DRESSINGIEM
W dość dużej misce mieszamy wszystkie składniki dressingu. Następnie dodajemy do niego rukolę i dokładnie pokrywamy ją przygotowanym sosem. Dressing powinien dokładnie pokryć wszystkie liście.
PODAJEMY SAŁATKĘ
Ser kroimy w trójkąty, a figi w ćwiartki. Rukolę wykładamy na talerze po połowie. Na niej układamy po kilka plastrów szynki, pokrojony ser, figi i borówki. Następnie każdy talerz oprószamy mieszanką pestek i orzechów, a także skrapiamy kremem balsamicznym.
Wartości odżywcze
Wartość energetyczna na całe danie
748,9 kcal
Wartość energetyczna na 1 porcję
374,5 kcal
Tłuszcz
23,2 g
Węglowodany
21,1 g
Błonnik
3,3 g
Białko
22,8 g
Podobne przepisy
🍱 Z tej samej kuchni
Bób z boczkiem
Wykorzystaj sezon na bób i przygotuj pyszne i łatwe danie – bób z boczkiem i ziemniakami!
Maślane ciasteczka – przepis
Te wyjątkowe ciasteczka możesz przygotować dla siebie lub obdarować nimi kogoś bliskiego! Spróbuj wszystkich trzech wersji i stwórz wyjątkowy cookie box!
Suflet czekoladowy
Deser dla prawdziwych miłośników czekolady! Puszysty suflet, który wyczarujesz z kilku składników w niecałe pół godziny.
⏱️ O podobnym czasie przygotowania
Smażona burrata z macerowanymi pomidorkami
Rozpływająca się po talerzu burrata w chrupiącej skorupce z panierki panko? Przygotuj ten przepis i spróbuj wyjątkowej wariacji na temat produktów we włoskim stylu!
Sałatka z brokułem i jajkiem
Sycąca sałatka, która będzie gotowa w 20 minut? To musi być ta sałatka z brokułem, jajkiem i mortadelą z dodatkiem czosnkowego dressingu jogurtowego. Sprawdź, jaka jest prosta i pyszna!
Lekka sałatka z makaronem konjac i warzywami
Lekka sałatka z niskokalorycznym makaronem i zielonymi warzywami to idealny pomysł na wiosenny posiłek, który dzięki dodatkowi sosu w azjatyckim stylu nabierze wyjątkowego charakteru. Sprawdź, jakie to pyszne!
🔥 O podobnym poziomie trudności
Śniadaniowe gniazdka z cukinii
Śniadaniowe gniazdka z cukinii, czyli szybkie w przygotowaniu śniadanie z jajkami i serem feta. Sprawdź, jak prosto można je przygotować, i ciesz się tym pysznym daniem!
Wegańska pieczeń z czerwonej soczewicy
Ta pieczeń jest idealna nie tylko dla osób lubiących dania mięsne! Idealnie sprawdzi się jako dodatek na kanapkę lub do lunchboxa. Przygotujesz ją w bardzo prosty i szybki sposób. Sprawdź!
Hot dogi z grilla
Hot dogi dla głodomorów i nie tylko. Polecamy szybką i smaczną kanapkę!