Miodowo-pomarańczowy kurczak z pieczoną kalarepą • przepis • składniki • przygotowanie
Mięso drobiowe w słodkiej marynacie, które doskonale komponuje się ze smakiem pieczonych warzyw. Idealne połączenie!

Czas przygotowania
135 min
Liczba porcji
Liczba porcji - 4
Poziom trudności
średni
Składniki
Instrukcje przygotowania
PRZYGOTUJ NACZYNIE ŻAROODPORNE
lub blachę do pieczenia kurczaka, pergamin, folię aluminiową, blachę do pieczenia kalarepy, naczynie żaroodporne do pieczenia pomidorków koktajlowych.
ROZGRZEJ PIEKARNIK DO
160°C (termoobieg).
PRZYGOTUJ WCZEŚNIEJ KURCZAKA
wyjmij z lodówki z wyprzedzeniem (minimum 1 godzinę przed pieczeniem), by mięso nabrało temperatury pokojowej. MASŁO MOCNO ZMRÓŹ: w lodówce.
MARYNATA MIÓD WLEWAMY
do rozgrzanego garnka, dodajemy posiekany świeży imbir, 1 rozgnieciony ząbek czosnku oraz sok z 1,5 pomarańczy.
GOTUJEMY, REDUKUJĄC O
1/4 objętości. FARSZ KURCZAKA MYJEMY: i suszymy.
2 POMARANCZE KROIMY
w grube plastry lub cwiartki.
DODAJEMY 3-4 ZABKI
czosnku pokrojone w plastry, kilka gałazek swiezego rozmarynu, troche oliwy oraz posiekany imbir.
CAŁOSC MIESZAMY. KURCZAKA NADZIEWAMY
farszem.
ODCINAMY SKRZYDEŁKA ORAZ
„zamykamy” kurczaka, nacinajac błonke i wkładajac w nia kostke.
KURCZAKA PRZEKŁADAMY NA
blache wyłozona pergaminem.
POLEWAMY PRZYGOTOWANA MARYNATA
(czesc marynaty zostawiamy, bedziemy nia marynowac kalarepe i pomidorki oraz uzyjemy jej do sosu).
KURCZAKA PIECZEMY W
temperaturze 150-160°C przez 1,5-2 godziny w zaleznosci od wielkosci kurczaka, raz na jakis czas podlewajac marynata.
PIECZONA KALAREPA OBCINAMY
liście kalarepy, obieramy ją ze skóry i kroimy na duże cząstki.
KALAREPĘ KŁADZIEMY NA
folię polaną oliwą z kilkoma gałązkami rozmarynu, dodajemy 1 ząbek czosnku pokrojony w plasterki, łyżeczkę cynamonu, polewamy odrobiną marynaty.
CAŁOŚĆ PRZYKRYWAMY FOLIĄ,
boki folii szczelnie zawijamy – tak przygotowaną kalarepę wkładamy na mniej więcej 1 godzinę do piekarnika, w którym piecze się kurczak.
PIECZONE POMIDORKI KOKTAJLOWE
W naczyniu żaroodpornym wyłożonym papierem do pieczenia układamy pomidorki koktajlowe, doprawiamy je gałazkami rozmarynu, polewamy niewielką ilością marynaty oraz niewielką ilością miodu, oliwy i posypujemy odrobiną soli.
ZAPIEKAMY KRÓTKO (PODGRZEWAMY
do momentu lekkiego pęknięcia skórki) w temperaturze 180°C.
SOS POZOSTAŁĄ CZĘŚĆ
marynaty redukujemy aż do uzyskania gęstego sosu, dodajemy sok z 1/2 cytryny, odrobinę skórki z cytryny i skórki z pomarańczy, zmrożone masło pokrojone na mniejsze kawałki, sól i pieprz.
CAŁOŚĆ POWOLI GOTUJEMY
i mieszamy.
JAK PODAWAĆ UPIECZONEGO
kurczaka wyjmujemy z piekarnika i odstawiamy na 10 minut.
NASTĘPNIE POLEWAMY SOSEM,
podajemy z pieczonymi pomidorkami i kalarepą.
Wartości odżywcze
Wartość energetyczna na całe danie
5658,0 kcal
Wartość energetyczna na 1 porcję
1414,5 kcal
Tłuszcz
91,2 g
Węglowodany
82,1 g
Błonnik
73,1 g
Białko
73,1 g
Podobne przepisy
🍱 Z tej samej kuchni

Wątróbki drobiowe ze smażonymi truskawkami i morelami z plackami
Zaskakujące połączenie wątróbki i soczystych owoców. Proste, szybkie i pyszne danie inspirowane kuchnią staropolską.

Pieczony mielony o obniżonej zawartości soli
Mniej soli, więcej smaku! Przepis Karola na pieczone mielone pozwoli Ci wprowadzić dobre nawyki i przygotować pyszny, pełnowartościowy obiad dla całej rodziny. Spróbuj koniecznie!

Wegańskie batoniki z masłem orzechowym
Szukasz szybkiej słodkiej przekąski? Oto ona! Te wyjątkowe batoniki, które łączą w sobie słodki smak syropu klonowego z masłem orzechowym i grubo mieloną solą morską idealnie sprawdzą się w tej roli.
⏱️ O podobnym czasie przygotowania

Tarta z pomarańczami i kumkwatami
Kruche ciasto, krem pomarańczowy i słodkie kumkwaty – przygotuj tartę, która nie tylko pięknie wygląda, ale też pysznie smakuje!

Strucla makowo-orzechowa
Strucla na cieście drożdżowym wypełniona słodką masą z maku, orzechów, miodu i rodzynek. Smakowity sposób na makowiec!

Kruche miodowe ciasteczka
Miód gryczany to doskonała podstawa słodkich, kruchych ciasteczek. Poznaj przepis Pawła Małeckiego!
🔥 O podobnym poziomie trudności

Bezowa niespodzianka z kremem czekoladowo-orzechowym
Uwielbiacie bezy? Dzisiaj nasz cukiernik pokaże Wam jak przygotować bezową niespodziankę z kremem czekoladowo-orzechowym.

Wiśniowy Sad
Kakaowa rolada z musem kawowo-czekoladowym i soczystymi wiśniami to wyjątkowo pyszne i eleganckie połączenie smaków.

Ciasto stracciatella z truskawkami
Ciasto o najpopularniejszym smaku lodów włoskich – stracciatella! Nie musisz mieć piekarnika, by przygotować ten przysmak! Wypróbuj przepis Pawła!