Kurczak po marokańsku • przepis • składniki • przygotowanie
Przekonaj się, że nawet bez tradycyjnego tadżinu można przygotować prawdziwego kurczaka po marokańsku.

Czas przygotowania
120 min
Liczba porcji
Liczba porcji - 4
Poziom trudności
średni
Składniki
Instrukcje przygotowania
PRZYGOTUJ FOLIĘ SPOŻYWCZĄ
Blachę do pieczenia Moździerz i naczynie żaroodporne lub garnek z pokrywką do użycia w piekarniku.
ROZGRZEJ PIEKARNIK DO
180°C (góra-dół).
KURCZAK KURCZAKA MYJEMY
i osuszamy.
ODCINAMY SKRZYDŁA KURCZAKA
od torebek stawowych.
TRYBUJEMY KURCZAKA, ODCINAMY
uda od torebek stawowych, wycinamy piersi razem ze skrzydełkami.
SKRZYDŁA KURCZAKA ODCINAMY
od piersi, kroimy na pół przy torebce stawowej i wkładamy do miski.
Z PIERSI KURCZAKA
ściągamy skórę i kroimy każdą pierś na pół, następnie przekładamy do miski.
Z UD KURCZAKA
ściągamy skórę i kroimy wzdłuż torebki stawowej na pół.
MIĘSO PRZEKŁADAMY DO
miski, dodajemy 1 cebulę pokrojoną na drobną kosteczkę, zest z 1 cytryny pokrojony na małe paseczki, bardzo drobno posiekany czosnek, 2 szczypty imbiru, szczyptę kurkumy, doprawiamy świeżo mielonym pieprzem i solą, 2-3 łyżkami oliwy z oliwek i sokiem z 1 cytryny.
MIĘSO MIESZAMY Z
przyprawami, zakrywamy folią spożywczą, wkładamy do lodówki na minimum 20 minut (najlepiej na całą noc).
Z KURCZAKA ZDEJMUJEMY
nadmiar cebuli z marynaty.
W GARNKU ROZGRZEWAMY
olej rzepakowy, na rozgrzanym tłuszczu smażymy kawałki kurczaka z obu stron na złotobrązowy kolor.
DODAJEMY NIEWIELKĄ ILOŚĆ
wody i marynatę pozostałą w misce po marynowaniu kurczaka. MIESZAMY.
KURCZAKA PRZEKŁADAMY DO
naczynia żaroodpornego z pokrywką lub garnka, którego możemy używać w piekarniku, i pieczemy pod przykrywką w piekarniku nagrzanym do 180°C przez 20-25 minut.
KAWIOR Z BAKŁAŻANÓW
Bakłażany kroimy na pół, nacinamy miąższ w poprzek w obie strony, polewamy oliwą z oliwek, rozprowadzamy oliwę po miąższu, bakłażany solimy i pieprzymy.
WKŁADAMY NA DOLNĄ
kratkę do piekarnika nagrzanego do 180°C (góra-dół) na 45 minut – 1 godzinę.
3 OBRANE POMIDORY
(zahartowane i pozbawione skórek) kroimy na pół, następnie w nieregularną kostkę.
POMIDORY WRZUCAMY DO
garnka, dodajemy kminek zmiażdżony w moździerzu, curry, paprykę ostrą, paprykę słodką, drobno posiekany czosnek, połowę przygotowanej ilości posiekanej pietruszki.
SOS DELIKATNIE PODGRZEWAMY,
mieszamy całość, dość długo gotujemy, bardzo często mieszając, następnie zmniejszamy ogień.
GDY CAŁY PŁYN
odparuje, wyłączamy ogień.
SOS MUSI WYJŚĆ
bardzo gęsty.
BAKŁAŻANY WYJMUJEMY Z
piekarnika, za pomocą łyżki wyciągamy upieczony miąższ, który następnie siekamy i przekładamy do miski razem z gęstym sosem z pomidorów.
DOPRAWIAMY SOLĄ I
pieprzem i szczyptą mielonego imbiru.
DODAJEMY DRUGĄ CZĘŚĆ
posiekanej pietruszki. MIESZAMY.
KAWIOR Z BAKŁAŻANA
można schłodzić w lodówce.
JAK PODAWAĆ UPIECZONEGO
kurczaka kładziemy na talerz lub dno naczynia tadżin.
SOS, KTÓRY ZOSTAŁ
po kurczaku w naczyniu żaroodpornym, doprawiamy oliwkami pokrojonymi w talarki, mieszamy, dodajemy świeżo mieloną sól i świeżo mielony pieprz. MIESZAMY.
SOS WYLEWAMY NA
kurczaka w naczyniu.
PODAJEMY Z KAWIOREM
z bakłażanów.
KURCZAKA MOŻEMY DOPRAWIĆ
kolendrą lub miętą.
Wartości odżywcze
Wartość energetyczna na całe danie
4388,0 kcal
Wartość energetyczna na 1 porcję
1097,0 kcal
Tłuszcz
81,0 g
Węglowodany
26,1 g
Błonnik
67,2 g
Białko
67,2 g
Podobne przepisy
🍱 Z tej samej kuchni

Szarlotka z jabłek i gruszek na kruchym orzechowym cieście
Jak upiec pyszną szarlotkę? To proste. Wystarczy skorzystać z naszego przepisu i cieszyć się jej smakiem. Idealne połączenie kruchego orzechowego ciasta, bezy, jabłek i gruszek sprawi, że przygotujesz wyśmienitą szarlotkę. Dzięki pomocy termorobota MC Smart zrobisz to sprawnie i szybko!

Grillowe wypieki na słodko i wytrawnie
Co robią Kinga i Karol na grillu? Brownie z powidłami, boczek i chrupiące chlebki naan – zobacz, że na grillu przygotować można wszystko!

Złoty napar z imbiru
Rozgrzewający, wzmacniający napój na chłodne dni - imbir, owoce, miód. Pokochasz ten przepis!
⏱️ O podobnym czasie przygotowania

Pęczotto z burakiem i kozim serem
Wykorzystaj pożywną kaszę pęczak do przygotowania pysznego pęczotto z burakami, kozim serem i białym winem!

Wielkanocne koszyczki
Apetyczne foremki z kruchego ciasta wypełnione owocami i kremem waniliowym. Robią ogromne wrażenie i smakiem, i wyglądem!

Pączkowe bułeczki z konfiturą różano-malinową
Pączkowe bułeczki, posypane nasionami amarantusa, podane z masłem i domowej roboty konfiturą różano-malinową. Trudno znaleźć coś bardziej idealnego na niedzielne śniadanie!
🔥 O podobnym poziomie trudności

Malowane serce czekoladowe
Wyjątkowy, domowej roboty prezent lub czekolada z dodatkami na każdą okazję, czyli malowane serce czekoladowe. Przygotuj ten deser i zaskocz bliskich pysznym podarunkiem.

Polędwiczki wieprzowe w sosie własnym
Polędwiczki w sosie własnym to danie, które łączy w sobie prostotę przygotowania z wyjątkowym smakiem. Delikatne mięso polędwicy, duszone w aromatycznym sosie, staje się soczyste i pełne głębi smaku. Odkryj, jak krok po kroku, zrobić polędwiczki wieprzowe w sosie własnym!

Macedoński tort chałwowy
Sprawdź przepis Pawła na tort dla miłośników chałwy i greckich deserów, pełnych słodyczy i czekolady!