Chrupiące skrzydełka z airfryera • przepis • składniki • przygotowanie
Niezwykle chrupiące skrzydełka z airfryera w aromatycznym i lekko pikantnym sosie w stylu azjatyckim. To idealny pomysł na pyszny i szybki w przygotowaniu obiad.
Czas przygotowania
20 min
Liczba porcji
Liczba porcji - 2
Poziom trudności
łatwy
Składniki
Instrukcje przygotowania
PIECZEMY SKRZYDEŁKA
Skrzydełka obtaczamy w mące oraz soli i pieprzu. Przekładamy mięso do airfryera i pieczemy przez 10 minut w temperaturze 220°C. Po pierwszych 10 minutach pieczenia skrzydełka mieszamy i pieczemy przez kolejne 8-10 minut w tej samej temperaturze.
PRZYGOTOWUJEMY SOS
Imbir bardzo drobno siekamy i przekładamy do miski. Następnie ścieramy do niej skórkę i wyciskamy sok z limonki. Do miski dodajemy pozostałe składniki i całość dokładnie mieszamy.
PODAJEMY SKRZYDEŁKA
Siekamy szczypior. Upieczone skrzydełka obtaczamy w sosie, przekładamy na talerze i oprószamy sezamem oraz szczypiorem.
Wartości odżywcze
Wartość energetyczna na całe danie
966,8 kcal
Wartość energetyczna na 1 porcję
483,4 kcal
Tłuszcz
28,4 g
Węglowodany
16,8 g
Błonnik
0,3 g
Białko
38,5 g
Podobne przepisy
🍱 Z tej samej kuchni
Potrawka z perliczki z podgrzybkami
Spróbuj wyjątkowego połączenia perliczki z podgrzybkami! Odrobina soku z cytryny i słodka śmietanka, doskonale uzupełniają smak tego dania.
Wegański tort z malinami i kremem z kaszy jaglanej
Krem na bazie kaszy jaglanej, maliny i czerwony biszkopt: wegański tort wg przepisu Kingi to uczta dla oczu i podniebienia! A to wszystko w całkowicie roślinnym wydaniu. Spróbujesz?
Marynowane szaszłyki warzywne z grilla
Lekka i zdrowa propozycja dania z rusztu. Marynata z octu balsamicznego i ziół gwarantuje jego niepowtarzalny smak.
⏱️ O podobnym czasie przygotowania
Sok i sałatka owocowa
Przygotuj owocowe śniadanie, jakie jada na co dzień amerykańska modelka i aktorka - Laura James!
Marynata grillowa do ryby
Co najlepiej doprawi grillowe dania? Oczywiście pyszna marynata! Koniecznie wypróbuj nasz przepis na marynatę z cytryną, która jest idealna do ryb.
Tradycyjny devolay
Spróbuj tradycyjnego dewolaja wg Karola Okrasy! Dwukrotnie panierowany i smażony na smalcu smakuje wyśmienicie!
🔥 O podobnym poziomie trudności
Świąteczne trifle figowo-czekoladowe
Ten warstwowy deser inspirowany kuchnią krajów anglosaskich idealnie sprawdzi się wtedy, gdy chcesz przygotować coś, co łatwo będzie można podzielić między gości. Zasmakuj w figowo-czekoladowej pyszności!
Ciasto pomponik bez pieczenia
Warstwa herbatników, słodkiego kremu kokosowego i słodko-kwaśnej czarnej porzeczki – tak przenikają się smaki w łatwym do przygotowania cieście bez pieczenia! Wypróbuj przepis!
Cynamonowe naleśniki ze śliwkami
Zawsze jest dobry dzień, by zrobić naleśniki. Szczególnie gdy się ma przepis na przepyszny sos śliwkowy.