Pstrąg paprykowo-serowy z grilla • przepis • składniki • przygotowanie
Pieczona ryba z aromatycznym, warzywnym farszem. Doskonale komponuje się z ziemniaczkami w mundurkach lub świeżą bagietką.
Czas przygotowania
35 min
Liczba porcji
Liczba porcji - 4
Poziom trudności
łatwy
Składniki
Instrukcje przygotowania
PRZYGOTOWANIE RYBY MYJEMY,
osuszamy, nacieramy na zewnątrz i w środku: solą, sokiem z cytryny i pieprzem.
PAPRYKĘ MYJEMY, USUWAMY
gniazda nasienne, kroimy w niezbyt dużą kostkę.
BAZYLIĘ, PIETRUSZKĘ I
obraną cebulę drobno siekamy.
SKŁADNIKI FARSZU MIESZAMY,
doprawiamy do smaku solą i pieprzem.
RYBY NAPEŁNIAMY FARSZEM,
każdą spinamy wykałaczkami i zawijamy luźno w posmarowaną oliwą folię aluminiową.
FOLIĘ DOKŁADNIE ZAWIJAMY,
nakłuwamy widelcem.
PIECZEMY NA ROZGRZANYM
grillu przez ok. 20 MINUT.
JAK PODAWAĆ PODAJEMY
ze świeżą bagietką lub ziemniaczkami w mundurkach.
Wartości odżywcze
Wartość energetyczna na całe danie
2386,0 kcal
Wartość energetyczna na 1 porcję
596,5 kcal
Tłuszcz
35,2 g
Węglowodany
10,2 g
Błonnik
60,8 g
Białko
60,8 g
Podobne przepisy
🍱 Z tej samej kuchni
Tort czekoladowo-miętowy
Wyśmienite połączenie słodkiej oraz gorzkiej czekolady i orzeźwiającej mięty. Taki deser uświetni niejedną okazję.
Zupa wiśniowa
Zupa wiśniowa to niezwykłe danie, które łączy w sobie orzeźwiający smak wiśni z delikatnym aromatem przypraw. Obecna zarówno w polskiej, jak i w innych europejskich kuchniach, zupa ta jest idealnym wyborem na letnie dni. Tradycyjnie podawana na zimno, z dodatkiem śmietany lub makaronu, zupa wiśniowa doskonale sprawdza się w roli deseru, jak i obiadu. Odkryjcie tajniki jej przyrządzania!
Pikantna sałatka z ziemniakami, fasolką i łososiem
Gotowany łosoś, młode ziemniaki i chrupiącą fasolką. Ta sałatka to doskonały pomysł na szybki obiad.
⏱️ O podobnym czasie przygotowania
Ciastka owsiane z bakaliami
Ciastka owsiane z bakaliami to świetna przekąska dla każdego, kto dba o zrównoważoną dietę. Wykonane z naturalnych składników, takich jak płatki owsiane, orzechy, suszone owoce i miód, stanowią bardziej pożywną alternatywę dla tradycyjnych słodyczy. Jak je zrobić? Przekonajcie się sami!
Churros — hiszpańskie pączki z sosem czekoladowym
Tradycyjny wypiek w nowej odsłonie! Podłużne kawałki ciasta maczane w sosie z czekolady – idealny pomysł na deser!
Ciasto bez pieczenia z galaretką i kremem budyniowym
Ciasto bez pieczenia, które smakuje brzoskwiniami i wanilią, to świetny pomysł na każdą okazję! Możesz udekorować je na Boże Narodzenie, Wielkanoc, a nawet urodziny. Gwarantujemy, że sprawdzi się zawsze.
🔥 O podobnym poziomie trudności
Zapiekanka z pieczarkami
Połączenie świeżych pieczarek z aromatycznymi przyprawami, ciągnącym się serem i chrupiącym chlebem to mix, który zadowoli nawet najbardziej wyrafinowane podniebienia. W jaki sposób przyrządzić domową zapiekankę z pieczarkami? Odkryj nasz sposób!
Wegański łosoś z papryki
Zaskakująca, ciekawa i pyszna – tak można określić roślinną wersję wędzonego łososia. To idealny dodatek do sushi, sałatek czy kanapek. Spróbuj koniecznie!
Kabanosy w cieście
Kabanosy w cieście francuskim z sosem musztardowo-jogurtowym to pyszna przekąska, która nadaje się na każdą okazję.